HATHA YOGA

El complemento ideal de Pilates

Sesiones

Sesiones de iniciación. Grupos de mañana y de tarde. El yoga aporta una expansión en todos los campos de la existencia humana. Su práctica garantiza un cuerpo firme, una mente estable y un espiritu benevolente.

Beneficios

El yoga mejora la salud de quienes lo practican, gracias a sus múltiples beneficios. Las posturas de yoga no dejan de sorprender por los beneficios físicos, mentales y espirituales que se consiguen 

Porqué practicarlo

Ganarás Fortaleza

Ganarás Resistencia

Ganarás Flexibilidad
Mejorarás la Postura
Ganarás Energía
Ganarás Salud
Mejorarás la circulación sanguínea

HORARIO YOGA

Martes y Jueves :

12.15

13.15

19.00

21.00