Creemos que la salud consiste en encontrar el momento y el lugar para pensar en uno mismo.
Por eso, hace más de 10 años, inauguramos el primer espacio de Santiago de Compostela especializado en la práctica del método Pilates.
- Para que dejes de posponer el cuidado de tu salud.
- Para que no vuelvas a sentir que se agota tu energía.
- Para que no permitas nunca más que el estrés te bloquee.
ya basta.
Creemos que la salud consiste en encontrar el momento y el lugar para pensar en uno mismo.
Por eso, hace más de 10 años, inauguramos el primer espacio especializado en impartir clases de pilates en Santiago de Compostela.
- Para que dejes de posponer el cuidado de tu salud.
- Para que no vuelvas a sentir que se agota tu energía.
- Para que no permitas nunca más que el estrés te bloquee.
ya basta.
Este es tu momento
Descubre con nosotros la actividad más completa,
una disciplina que te ayuda a liberar tu mente mientras trabajas el control sobre tu cuerpo.
Todos nuestros instructores son profesionales cualificados que te acompañarán en cada uno de los pasos durante las clases de pilates.
Somos fieles a nuestros principios
porque sabemos que la buena condición física es el primer requisito para la felicidad,
sentimos que mereces que alguien esté pendiente de ti,
porque creemos en el cuerpo como el templo del alma,
queremos que tú seas tu prioridad,
porque defendemos que el trabajo no debe arrebatarnos la salud.
El número reducido de alumnos por sesión, hasta un
máximo de 8
, facilita que podamos dedicarte toda la atención que necesitas.
Porque tú eres una persona única en el mundo.
Por eso creamos para ti un programa de entrenamiento adaptado a tu condición física y tus objetivos.
Conoce a nuestro equipo
Así es Pachi,
le encanta hacer senderimo, leer y, sobre todo, viajar.
De hecho, su frase favorita es: «¿A qué hora sale el vuelo?»
Su vida siempre ha estado muy ligada al deporte, por eso hoy, acumula más de 25 años de experiencia en la enseñanza de actividades deportivas.
" Cada uno somos arquitectos de nuestra propia vida "
- Empieza con 17 años en el gimnasio de sus padres dirigiendo clases de aerobic, step, body pump, gap y body combat.
- En 2003 imparte sus primeras clases de pilates y se despierta su curiosidad por aprender más sobre esta disciplina.
- Poco después, amplía su formación en las escuelas más reconocidas internacionalmente: Peak Pilates Barcelona con Rocío Cárceles y Stream Pilates León con Horacio Arias.
- Al fin, en 2012, se lanza a la aventura de abrir su propio estudio de pilates. El primero de la ciudad de Santiago de Compostela.
Conoce también a Ángel,
es instructor certificado del método pilates, osteópata y batería metalero en sus ratos libres.
Lleva ya más de 14 años impartiendo clases de pilates y aplicando sus conocimientos sobre la salud de los huesos y los tejidos musculares para ayudar a sus alumnos a aliviar problemas físicos a través de la práctica consciente.
Y ella es Araceli,
entusiasta del deporte y amante de la vida sana, le encanta contagiar a sus alumnos su energía y positivismo.
Pronto notarás su empeño constante en crear y mejorar patrones orientados a ayudarte a crecer de forma individualizada.
No te dejará escapar sin cumplir tus objetivos.
¿Quieres saber más?
Descubre nuestras clases de pilates en Santiago
Estamos aquí para ayudarte a encontrar tu momento.